Preloader image

3d träning, rörelseanalys och fasciabehandling

services_3dTraining.jpg

Är dina styrkor och svagheter anledningen till en smärtproblematik? 3d träning kan hjälpa dig att bli av med smärtor i t ex ryggen, knät eller en axel. Genom en kroppsavläsning/screening tar man reda på om det finns obalanser eller inskränkt rörlighet som kan ligga till grund för smärtan. Det finns ingen universallösning för att bli av med smärta därför ligger fokus på individualiserad 3d-träning, hemövningar och vid behov fasciabehandling för att ge förutsättningar för en smärtfri vardag.

3d träning återställer funktion genom rehab efter skada eller operation med hjälp av övningar, hemövningar och behandling - allt med fokus på individens behov och funktion.